美容に関心を持つ男性が増える中、特に注目を集めているのがメンズスキンケアです。
男性は女性とくらべて皮脂分泌が多いこと、また髭剃りが原因で肌トラブルが起こりやすいことから、スキンケアが意外ととても重要なのです。
メンズメイクに興味があるという方は特に、メイクのベースとなる肌のケアは大切。
今回は、男性に役立つ基本のスキンケアについて詳しくまとめました。
メンズメイクをしたい方だけでなく、スキンケア事態に興味を持っている方にも参考になる内容ですので、ぜひ最後まで読んでみてください。
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メンズメイクのためにスキンケアが超重要な2つの理由
まずは、メンズメイクのためにスキンケアがとても重要な2つの理由を紹介していきます。
メイクのノリが良くなる
スキンケアをしっかり行っているかどうかで、メイクのノリが大きく変わります。
スキンケアをしていない肌にそのままメイクした場合、メイクが浮いたり、メイク落ちが異常に早くなってしまったり…などの恐れがあります。
せっかくメイクをしても、浮いたり落ちたりしてしまってはテンションが下がりますよね。
メンズメイクをしたい方は、まずスキンケアに力を入れることがはじめの一歩なのです。
メイクによる肌トラブルを防ぐ
スキンケアをしっかり行っていない肌にメイクをすると、肌トラブルにつながる可能性があります。
例えば、皮脂や汚れがそのままになっている上からファンデーションで蓋をしてしまったら…とイメージしてみると、どんなトラブルが起こるか想定できますよね。
スキンケアはメイクによる肌トラブルを防ぐためにも、非常に重要なのです。
メンズメイクのために必要なスキンケア用品4選
メンズメイクの基盤を作るスキンケア。
肌のコンディションを整えるために必ず用意すべきスキンケア用品は4種類あります。
メイクをすることまで考えていない場合でも、③までの3種のスキンケア用品は持っておくべきです。
洗顔料
化粧手
乳液
クレンジング
それぞれの役割について詳しく見ていきましょう。
洗顔料
すでにお持ちの方も多いと思いますが、洗顔料もじつはスキンケア用品のひとつ。
・ほこり
・皮脂
・古い角質
など、肌トラブルの原因やメイクノリの悪さにつながるものをきれいに落とす役割があります。
男性の場合、本来の肌質として皮脂分泌が多いという特徴があります。
そして皮脂はきれいに洗浄せず放置すると、肌が臭くなってしまう原因にもなるので要注意！
また、肌のごわつきにもつながる角栓は、水やお湯だけでの洗浄では落とすことができません。
かならず洗顔を使うことをおすすめします。
化粧水
スキンケアをするうえで最も重要なのが保湿です。
保湿の基本アイテムとして必ず用意すべきなのが、化粧水。
男性の肌は皮脂分泌が多い一方で、内部の水分量が少なく実は乾燥しやすいという矛盾した性質を持っています。
肌表面が皮脂によってオイリーに見えるため、化粧水を使わない男性も多いですがそれは実は間違い。
肌内部は乾燥しているのに保湿を行わないことで余計に皮脂分泌が促され、テカリやニキビ、毛穴の開きといった症状につながってしまうのです。
また、男性はひげを剃るという習慣的にも肌が乾燥しやすいです。
化粧水を使うことで肌の状態が落ち着くことも多々あるので、こちらもかならず用意しましょう。
乳液
肌がべたつくのがイヤで、化粧水は使うけれど乳液は使わない…という男性も多いですが、保湿には乳液も必須です。
化粧水を塗っただけでは、水分がすぐに蒸発を始めてしまうからです。
乳液で蒸発を防がないと、化粧水を使う意味がないどころか何もしないより乾燥してしまうことすらあります。
化粧水で水分を補給したら、肌にうるおいを閉じ込めるためにも乳液を必ず使いましょう。
クレンジング
こちらは、メンズメイクでコスメを使用する男性の必需品。
メイクをしたら、1日の終わりに必ずクレンジングで化粧を落とさなければなりません。
すべてがお湯で落ちるタイプのコスメであれば良いですが、クレンジングをしないと落ちないコスメもたくさんあるので、クレンジングは用意しておくに越したことはありません。
洗顔だけで落ちない成分はクレンジングでしっかり落とさないと、色素沈着や肌トラブルの原因となってしまいます。
クレンジングの種類は下記の通りさまざまなものがあります。
・クリーム
・ミルク
・ジェル
・リキッド
・オイル
・拭き取り
いろいろと試してみて、自分の肌や使用するメイクと相性の良いものを選びましょう。
※メイクはしないという男性は、用意する必要はありません
男性が自分に合ったスキンケア用品を選ぶなら肌質を知ろう
スキンケアについて説明してきましたが、男性の肌質は人それぞれ。
メンズ用のスキンケア用品も、肌質によって選べるようさまざまなタイプが販売されています。
スキンケアは肌質に合ったものを使わないと効果が実感できません。
ここからは肌質について解説していくので、自分の肌質を知り、自分にあったスキンケア用品を選ぶ参考にしてください。
普通肌
特に普段から肌トラブルがなく、肌の悩みも季節性のもの（冬季の乾燥など）だけの場合は「普通肌」に分類されます。
肌の状態としては理想的なので、このタイプはどんなスキンケア用品をチョイスしても問題ありません。
さっぱりした仕上がりが好きなのか、保湿されている感が好きなのか…など自分好みの使用感で選びましょう。
乾燥肌
肌がいつも乾燥してカサカサした状態だったり、肌から粉が吹いたようになったりする方は乾燥肌です。
乾燥肌の方は髭剃りの際に剃刀負けを起こしやすいという特徴もあります。
乾燥肌の方がスキンケア用品を選ぶ際に重視すべきは、ヒアルロン酸やセラミドなどの保湿成分です。
保湿成分が豊富に含まれている商品を選ぶようにしましょう。
また、乾燥肌の方は肌が敏感な傾向もあるので、「低刺激/敏感肌用」として販売されている商品を選ぶとさらに安心です。
油性肌
寝起きにいつも肌がべたついていたり、日ごろからニキビができやすかったりする方は油性肌の可能性が高いです。
肌の油分が多いと毛穴の開きや汚れが目立つので、こちらも油性肌かどうかを見極める目安になります。
「オイリー肌」とも呼ばれる油性肌の方には、皮脂を抑える皮脂吸着成分が配合されたスキンケア用品がおすすめ。
もしくは油分が入っていないオイルフリーのスキンケア用品でもOKです。
混合肌
混合肌とは、乾燥肌の部分と油性肌の部分が顔の中で混在している状態を指します。
鼻はべたつくのに頬は乾燥する。
寝起きは乾燥しているのに時間がたつにつれてべたついてくる…などの方は、混合肌の可能性大。
混合肌の場合、乾燥している部位と油性の部位で異なるスキンケアを行う、もしくは「混合肌用」として販売されているスキンケア用品を選ぶことが大切です。
メンズメイク初心者必見！メイクをした日のスキンケア手順
ここからは、メンズメイクに興味がある男性向けに、メイクをした日のスキンケア手順を解説していきます。
メイクをした日のスキンケアは通常のスキンケアよりも重要なので、しっかりと行っていきましょう。
①クレンジング
メイクをした日のスキンケアは、まずメイクを落とすところからスタートします。
クレンジングを適量手のひらに取り
・額
・鼻
・あご
・両頬
の5箇所において顔の外側に向かってメイクとなじませながら伸ばしていきます。
優しくマッサージすると徐々にメイクや皮脂汚れが浮き上がってきますよ。
メイクがしっかりクレンジングとなじんだら、最後はぬるま湯できれいに洗い流します。
化粧品によってはクレンジングでしか落とせないものもあり、この段階で洗い残しがあると色素沈着などにつながります。
ムラがないよう気を付けながらメイクを落としていきましょう。
肌への負担を最小限にするには、クレンジング自体は1分以内で終わらせるのが目安です。
②洗顔
洗顔のコツは、とにかくしっかりと洗顔料を泡立てること。
手で直接肌をこするのではなく、きめの細かい泡で包み込むようなイメージで洗うのが理想です。
クレンジングの洗い残しや不要な角質を泡が吸着してくれるのです。
洗う順番としては、皮脂分泌が多い箇所から乾燥しやすい箇所に向かって…が基本。
具体的には下記の順番です。
額・小鼻
あご
頬
目元
口元
洗顔後は清潔なタオルで水分を拭き取りましょう。
ティッシュで軽く抑えて拭き取る方法もおすすめです。
③化粧水
水分を拭き取ったら、化粧水で肌を整えます。
500円玉くらいの量を手のひらにとって、顔全体に化粧水を行きわたらせます。
この際、肌に成分を押し込むように軽く抑えながらなじませる「ハンドプレス」という方法もおすすめです。
化粧水をよりなじませようと強めに肌をパッティングする方もいますが、強い刺激は刺激赤みやシミ・たるみ等の原因になるのでやめておくのが無難です。
④乳液
スキンケアの仕上げは乳液です。
さくらんぼ大くらいの量を手に取り、化粧水と同じ要領で肌に浸透させていきましょう。
仕上がりは少しべたつくくらいがちょうど良いです。
冬場など肌の乾燥が激しいと感じたら、乳液＋クリームでさらに保湿するのがおすすめです。
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まとめ
美容に関心を持つ男性が増えていますが、美容の基本はスキンケア！というくらいスキンケアは重要です。
メンズメイクをする・しないにかかわらず肌の状態は自分自身のコンディションを左右しますし、人からの印象も大きく変わります。
今回紹介した内容を参考に、スキンケア用品を正しくえらび活用して、よりよい肌を目指していきましょう。
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